用汗水澆灌夢(mèng)想,用熱情守護健康

跟達江老師一起跑起來(lái)
達江老師 來(lái) 正 保 跑 團 和 達 老 師 一 起 跑 起 來(lái)
心有熱愛(ài),眼里有光,
一直都在路上,便是最好的狀態(tài)!
人生總要有一件值得堅持下去的事,比如每天學(xué)習一個(gè)知識點(diǎn)、比如跑完一場(chǎng)馬拉松。有時(shí)候匆匆的步履并不是在丈量走過(guò)的路,而是在找尋更美的人生。跑步教會(huì )我們的是自律、是克制、是永不放棄!
怎樣跑步更健康?
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跑前熱身必學(xué)動(dòng)作

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關(guān)節活動(dòng)訓練

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肌群激活動(dòng)作學(xué)起來(lái)

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跑后拉伸很重要

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拉伸動(dòng)作指導

簽約教練&運動(dòng)員
韓剛
正保跑步俱樂(lè )部高級教練
  • 四川省中長(cháng)跑隊主教練,曾于2005年上海國際馬拉松獲得冠軍、2007年北京國際馬拉松以2小時(shí)08分56秒打破全國紀錄。培養出何巫呷、毛阿木、楊克古、金玲玲等知名運動(dòng)員。
  • 管油勝
    正保跑步俱樂(lè )部運動(dòng)員
  • 中國長(cháng)跑男子頂尖選手,2019太原國際馬拉松國內男冠軍。2021西安馬拉松賽,管油勝以2小時(shí)15分13秒奪得西馬冠軍,刷新賽事國內選手紀錄。
  • 劉磊
    正保跑步俱樂(lè )部運動(dòng)員
  • 國家級運動(dòng)健將稱(chēng)號,籍貫陜西,2019年西安國際馬拉松國內組亞軍,馬拉松最好成績(jì)2小時(shí)15分58秒。
  • 范士慶
    正保跑步俱樂(lè )部運動(dòng)員
  • 國家一級運動(dòng)員稱(chēng)號,籍貫河南,2020年丘山越野賽ETY組冠軍,馬拉松最好成績(jì)2小時(shí)22分04秒。
  • 楊博文
    正保跑步俱樂(lè )部運動(dòng)員
  • 國家一級運動(dòng)員稱(chēng)號,籍貫內蒙,2018年中國冷極馬拉松亞軍,馬拉松最好成績(jì)2小時(shí)20分06秒。
  • 王佳浩
    正保跑步俱樂(lè )部運動(dòng)員
  • 國家一級運動(dòng)員稱(chēng)號,籍貫陜西,2021年大荔馬拉松亞軍,馬拉松最好成績(jì)2小時(shí)22分54秒。
  • 杞朝海
    正保跑步俱樂(lè )部簽約運動(dòng)員
  • 國家一級運動(dòng)員稱(chēng)號,籍貫云南,2021年云南臨滄鳳慶勐佑越野跑35公里冠軍,馬拉松最好成績(jì)2小時(shí)20分48秒。
    • 韓剛
    • 管油勝
    • 劉磊
    • 范士慶
    • 楊博文
    • 王佳浩
    • 杞朝海
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